Psychologue senior 2026 : mutuelle + dispositif MonPsy

Comment consulter un psychologue et être remboursé après 60 ans en 2026 ?

MonPsy (Mon soutien psy) ouvre droit à 12 séances par an remboursées à 60 % par la Sécurité sociale, la séance étant plafonnée à 50 € (soit 30 € remboursés), sur orientation du médecin traitant. Au-delà, la mutuelle peut compléter via son forfait médecines douces, de 100 à 400 €/an le plus souvent. Hors dispositif, une séance coûte 60 à 100 €. La précarité psychique touche 24 % des plus de 65 ans selon la DREES.

24 % des plus de 65 ans présentent des symptômes anxieux ou dépressifs significatifs. Un peu plus d'un quart d'entre eux consultent un professionnel.

Solitude, deuil, transition mal négociée vers la retraite, perte d'autonomie, pathologie chronique : les causes sont connues, le recours au soin l'est moins. En 2022, l'État a lancé le dispositif MonPsy, rebaptisé "Mon soutien psy" en 2024, pour lever l'obstacle financier.

La santé psychique des seniors : enjeu et chiffres

Selon l'enquête DREES Santé Mentale 2023 et les données Inserm :

• 24 % des plus de 65 ans présentent des symptômes anxieux ou dépressifs significatifs
• Le suicide est plus fréquent après 75 ans qu'à tout autre âge (taux 36/100 000 hommes 75+)
• Seuls 28 % des seniors présentant un trouble psychique consultent un professionnel
• Les femmes consultent 2,4 fois plus que les hommes

Les motifs de consultation reviennent toujours aux mêmes : une retraite mal vécue, un deuil (conjoint, ami, proche), l'isolement social, l'anxiété liée à une pathologie chronique, les troubles cognitifs débutants et leurs répercussions psychiques, la perte d'autonomie.

Le dispositif "Mon soutien psy" (ex-MonPsy)

Mis en place par décret du 8 mars 2022 et modifié en 2024, "Mon soutien psy" ouvre à toute personne de plus de 3 ans, sans limite supérieure d'âge, des séances de psychologue remboursées par la Sécurité sociale. Combien de séances de psychologue sont remboursées ? Douze par an depuis 2025, contre huit lors du lancement du dispositif.

L'évolution la plus utile date de 2024 : la suppression de l'adressage médical préalable. Un psychologue conventionné MonPsy se consulte désormais en direct, sans passer par le médecin traitant.

Au-delà du dispositif MonPsy : la mutuelle

Le dispositif bute sur deux limites :

• Plafonné à 12 séances par an, souvent insuffisant pour un suivi soutenu
• Réservé aux psychologues conventionnés, soit 50 à 60 % des psychologues en France

Deux mécanismes de la mutuelle prennent alors le relais.

Forfait médecines douces / psychologue

Beaucoup de contrats incluent désormais un forfait psychologue dédié, distinct du forfait ostéopathie ou acupuncture, ou un forfait commun élargi. Niveaux observés en 2026 :

Cas du psychiatre (médecin)

Le psychiatre est médecin, ce qui change tout côté remboursement : la Sécurité sociale prend en charge 70 % de 51,70 €, soit 36,19 € en secteur 1, et la mutuelle complète selon les règles habituelles. C'est la voie à privilégier pour les pathologies qui appellent un suivi médicamenteux.

Trois exemples chiffrés

Cas 1 : deuil du conjoint, retraitée de 66 ans à Toulouse

Son mari est décédé il y a 6 mois et le quotidien ne repart pas. Elle démarre un suivi psychologique.

• Choix : psychologue conventionnée MonPsy (annuaire monparcourspsy.fr)
• 12 séances réparties sur 12 mois à 50 € chacune = 600 €
• Sécu : 12 × 30 € = 360 €
• Mutuelle équilibre (ticket modérateur 100 % sur contrat responsable) : 12 × 20 € = 240 €
• Reste à charge : 0 €

Sur un parcours de deuil classique, MonPsy et une mutuelle responsable couvrent la totalité du besoin.

Cas 2 : anxiété chronique hors MonPsy, retraité de 72 ans à Paris

Anxiété généralisée, suivi engagé de longue date avec une psychologue non conventionnée qu'il ne souhaite pas quitter. Séances à 90 €, tarif parisien courant.

• 30 séances dans l'année (rythme hebdomadaire) = 2 700 €
• Sécu : 0 € (psychologue non conventionnée)
• Mutuelle premium (forfait 70 € × 8 séances = 560 €) : 560 €
• Reste à charge : 2 140 €

Le reste à charge devient lourd dès que le suivi sort du dispositif. Basculer vers un praticien conventionné, quand c'est possible, divise la facture par plusieurs.

Cas 3 : suivi en EHPAD, résidente de 78 ans à Nantes

Troubles dépressifs majeurs, suivi assuré par un psychiatre.

• Consultations psychiatre secteur 1 : 8/an à 51,70 €
• Sécu : 8 × 36,19 € = 289,52 €
• Mutuelle équilibre (ticket modérateur 100 %) : 8 × 15,51 € = 124,08 €
• Reste à charge consultations : 0 €
• + Traitement médicamenteux (antidépresseur générique) : ~2 €/mois, remboursé Sécu + mutuelle

Pour un trouble psychiatrique avéré, le psychiatre est mieux remboursé que le psychologue, parce qu'il relève directement de la Sécurité sociale.

Le conseil du courtier Adallom

Six principes pour aborder la santé psychique après 60 ans.

Un. Avant d'engager un suivi, vérifiez si votre psychologue est conventionné MonPsy. La démarche ne coûte rien et ouvre 12 séances par an entièrement remboursées, Sécu et mutuelle responsable réunies.

Deux. Distinguez psychologue et psychiatre. Le psychologue propose une écoute, un accompagnement, des thérapies courtes ou longues (TCC, thérapie systémique, psychanalyse). Le psychiatre est médecin et peut prescrire des médicaments. Dans les situations complexes, beaucoup de patients consultent les deux.

Trois. Pour un usage soutenu hors MonPsy, regardez le forfait psychologue de votre contrat. Sur une formule essentielle qui ne couvre rien, la bascule vers une formule équilibre ou premium se justifie le temps des soins.

Quatre. N'attendez pas d'aller mal pour consulter. Une intervention précoce sur un trouble anxieux ou dépressif évite souvent l'aggravation. La santé mentale à la retraite est un sujet à part entière.

Cinq. Pour les seniors isolés, les conseils du voisinage et les ressources internet généralistes ne remplacent pas un professionnel formé. Le suivi structuré fait la différence.

Six. En cas de crise grave (idées noires, idées suicidaires), appelez immédiatement le 3114, numéro national de prévention du suicide, gratuit et ouvert 24h/24. Il existe depuis 2021 et répond avec des professionnels de santé qualifiés.

Questions fréquentes

Le dispositif MonPsy s'applique-t-il à toutes les pathologies ?

Il est conçu pour les troubles d'intensité légère à modérée : anxiété, dépression légère, deuil compliqué, troubles de l'adaptation. Pour les troubles sévères, le psychiatre reste l'interlocuteur de référence, avec une prise en charge Sécu et mutuelle plus complète.

Mon médecin traitant peut-il me prescrire un psychologue ?

Depuis 2024, l'adressage médical n'est plus exigé pour accéder à MonPsy : un psychologue conventionné se consulte directement. Votre médecin traitant peut néanmoins vous orienter vers un praticien adapté à votre situation.

Peut-on cumuler MonPsy et forfait mutuelle ?

Oui. Les 12 séances MonPsy sont remboursées par la Sécu, ticket modérateur pris en charge par la mutuelle. Les séances suivantes, même chez le même psychologue, relèvent du forfait médecines douces de votre contrat.

Les psychologues à domicile sont-ils remboursés ?

Oui, un psychologue conventionné MonPsy peut se déplacer lorsque l'état du patient le justifie, et le tarif reste plafonné à 50 € la séance, sans surcoût de déplacement. L'option compte pour les seniors à mobilité réduite.

Existe-t-il des consultations psychologiques gratuites pour les seniors ?

Oui, dans plusieurs structures : centres médico-psychologiques (CMP, secteur public, gratuits), centres communaux d'action sociale de certaines communes, associations spécialisées seniors comme France Bleue ou Astrée. Les délais d'attente sont parfois longs, la qualité du service ne l'est pas moins.

Le suivi par téléconsultation est-il possible ?

Oui, sans restriction : les séances se tiennent à distance chez les psychologues comme chez les psychiatres, au même taux de remboursement. C'est particulièrement utile en milieu rural ou en cas de mobilité réduite. Voir notre article téléconsultation après 65 ans.

Mon employeur (avant retraite) couvre-t-il les soins psychologiques ?

Sans objet une fois à la retraite, mais utile à savoir tant qu'on est en activité : les mutuelles d'entreprise incluent désormais un forfait psychologue, à ne pas confondre avec la médecine du travail, qui ne soigne pas. Ce forfait se conserve pendant la portabilité qui suit le départ.

Pour aller plus loin

• Pilier : Mutuelle santé senior 2026 : guide complet pour bien choisir après 60 ans
• Article connexe : Santé mentale et retraite : comment garder un moral d'acier
• Article connexe : La prise en charge des médecines douces par la mutuelle
• Article connexe : Ostéopathie senior : remboursement mutuelle 2026
• Article connexe : Téléconsultation après 65 ans : avantages et limites
• Article connexe : 7 piliers du bien-être senior
• Lexique : Complémentaire santé · Contrat responsable · Portabilité ANI
• Produit : Complémentaire santé Adallom
• Source officielle : monparcourspsy.fr — Mon soutien psy
• Source officielle : ameli.fr — Remboursement psychologue

Vérifier la prise en charge psychologue de votre mutuelle : conseiller Adallom au 01 89 74 41 49.

Article rédigé par l'équipe Adallom, courtier en assurances immatriculé à l'ORIAS sous le numéro 11061659 et exerçant en agence de souscription. Mise à jour : 14 mai 2026. Sources principales : décret du 8 mars 2022 (MonPsy), DREES (santé mentale 2023), Inserm, ameli.fr, 3114 (numéro national prévention suicide).