Psychologue senior 2026 : mutuelle + dispositif MonPsy

En bref

Question : Comment consulter un psychologue et être remboursé après 60 ans en 2026 ?

Réponse directe : Deux dispositifs coexistent. MonPsy (Mon soutien psy) permet 12 séances/an remboursées à 60 % par la Sécurité sociale (séance plafonnée à 50 €, soit 30 € remboursés), sur orientation du médecin traitant. Au-delà, la mutuelle peut compléter via son forfait médecines douces (100 à 400 €/an typiquement). Coût d'une séance hors dispositif : 60 à 100 €. La précarité psychique touche 24 % des plus de 65 ans selon la DREES — c'est un sujet sérieux qui mérite une prise en charge appropriée.

Solitude, deuil, transition retraite, perte d'autonomie, pathologie chronique : la santé psychique des seniors est un enjeu majeur, souvent sous-estimé. En 2022, l'État a lancé le dispositif MonPsy (rebaptisé "Mon soutien psy" en 2024) pour faciliter l'accès aux psychologues. Voici l'état des lieux complet 2026 du remboursement.

1. La santé psychique des seniors : enjeu et chiffres

Selon l'enquête DREES Santé Mentale 2023 et les données Inserm :

• 24 % des plus de 65 ans présentent des symptômes anxieux ou dépressifs significatifs
• Le suicide est plus fréquent après 75 ans qu'à tout autre âge (taux 36/100 000 hommes 75+)
• Seuls 28 % des seniors présentant un trouble psychique consultent un professionnel
• Les femmes consultent 2,4 fois plus que les hommes

Les motifs principaux de consultation chez les seniors : transition retraite mal vécue, deuil (conjoint, ami, proche), solitude/isolement social, anxiété liée à une pathologie chronique, troubles cognitifs débutants (et leurs répercussions psychiques), perte d'autonomie.

2. Le dispositif "Mon soutien psy" (ex-MonPsy)

Mis en place par décret du 8 mars 2022, modifié en 2024, "Mon soutien psy" permet à toute personne de plus de 3 ans (sans limite supérieure d'âge) de bénéficier de séances de psychologue remboursées par la Sécurité sociale. En 2025, le dispositif a été élargi à 12 séances par an (vs 8 initialement).

L'amélioration majeure de 2024 : la suppression de l'adressage médical préalable. Vous pouvez désormais consulter directement un psychologue conventionné MonPsy sans passer par votre médecin traitant.

3. Au-delà du dispositif MonPsy : la mutuelle

Le dispositif MonPsy a deux limites principales :

• Plafonné à 12 séances par an (souvent insuffisant pour un suivi soutenu)
• Concerne uniquement les psychologues conventionnés (50-60 % des psychologues en France)

Pour aller au-delà, la mutuelle peut intervenir via deux mécanismes :

Forfait médecines douces / psychologue

Beaucoup de mutuelles incluent désormais un forfait psychologue dédié, distinct du forfait ostéopathie/acupuncture, ou un forfait commun élargi. Niveaux observés en 2026 :

Cas du psychiatre (médecin)

À distinguer du psychologue : le psychiatre est médecin, donc remboursé classiquement par la Sécurité sociale (70 % de 51,70 € soit 36,19 € en secteur 1). La mutuelle complète selon les règles habituelles. Très utile pour les pathologies psychiatriques nécessitant un suivi médicamenteux.

4. Trois cas pratiques chiffrés (Adallom 2026)

Cas 1 — Mme Veller, 66 ans, deuil du conjoint

Profil : retraitée à Toulouse, son mari est décédé il y a 6 mois. Difficulté à reprendre le quotidien. Démarrage d'un suivi psychologique.

• Choix : psychologue conventionnée MonPsy (annuaire monparcourspsy.fr)
• 12 séances réparties sur 12 mois à 50 € chacune = 600 €
• Sécu : 12 × 30 € = 360 €
• Mutuelle équilibre (ticket modérateur 100 % sur contrat responsable) : 12 × 20 € = 240 €
• Reste à charge : 0 €

Conclusion : sur un parcours classique de deuil, le dispositif MonPsy + mutuelle responsable couvre intégralement les besoins typiques.

Cas 2 — M. Lorente, 72 ans, anxiété chronique non couverte par MonPsy

Profil : retraité parisien, anxiété généralisée. Sa psychologue n'est pas conventionnée MonPsy mais il préfère continuer avec elle. Séances à 90 € (Paris).

• 30 séances dans l'année (rythme hebdomadaire) = 2 700 €
• Sécu : 0 € (psychologue non conventionnée)
• Mutuelle premium (forfait 70 € × 8 séances = 560 €) : 560 €
• Reste à charge : 2 140 €

Conclusion : sur un suivi régulier auprès d'une psychologue non conventionnée, le reste à charge devient significatif. Si possible, basculer vers un praticien conventionné MonPsy permet de réduire considérablement la facture.

Cas 3 — Mme Cresson, 78 ans, suivi en EHPAD

Profil : résidente EHPAD à Nantes, troubles dépressifs majeurs nécessitant suivi par psychiatre (médecin).

• Consultations psychiatre secteur 1 : 8/an à 51,70 €
• Sécu : 8 × 36,19 € = 289,52 €
• Mutuelle équilibre (ticket modérateur 100 %) : 8 × 15,51 € = 124,08 €
• Reste à charge consultations : 0 €
• + Traitement médicamenteux (antidépresseur générique) : ~2 €/mois, remboursé Sécu + mutuelle

Conclusion : pour les troubles psychiatriques avérés, le psychiatre est mieux remboursé que le psychologue car relevant directement de la Sécurité sociale.

5. Le conseil du courtier Adallom

Six principes pour bien aborder la santé psychique senior.

Un. Si vous envisagez un suivi psychologique, vérifiez d'abord si votre psychologue est conventionné MonPsy. C'est gratuit, sans contre-indication, et permet 12 séances/an entièrement remboursées (Sécu + mutuelle responsable).

Deux. Distinguez psychologue et psychiatre. Le psychologue propose une écoute, un accompagnement, des thérapies courtes ou longues (TCC, thérapie systémique, psychanalyse). Le psychiatre est médecin et peut prescrire des médicaments. Beaucoup de patients consultent les deux dans des situations complexes.

Trois. Pour un usage soutenu hors MonPsy, vérifiez le forfait psychologue de votre mutuelle. Si vous êtes sur une formule essentielle qui ne couvre rien, envisagez la bascule vers équilibre ou premium pendant la période de soins.

Quatre. N'attendez pas d'aller mal pour consulter. Une intervention précoce sur un trouble anxieux ou dépressif évite souvent l'aggravation. La santé mentale à la retraite est un sujet à part entière.

Cinq. Pour les seniors en isolement, les médecines parallèles ne suffisent pas. La consultation d'un professionnel formé est essentielle. Les conseils du voisinage ou les ressources internet généralistes ne remplacent pas un suivi.

Six. En cas de crise grave (idées noires, idées suicidaires), appelez immédiatement le 3114 (numéro national de prévention du suicide, gratuit, 24h/24). Ce numéro existe depuis 2021 et fonctionne avec des professionnels de santé qualifiés.

Questions fréquentes

Le dispositif MonPsy s'applique-t-il à toutes les pathologies ?

Il est conçu pour les troubles d'intensité légère à modérée (anxiété, dépression légère, deuil compliqué, troubles d'adaptation). Pour les troubles sévères, le psychiatre reste l'interlocuteur de référence, avec une prise en charge classique Sécu/mutuelle plus complète.

Mon médecin traitant peut-il me prescrire un psychologue ?

Plus besoin depuis 2024 pour MonPsy. Vous pouvez consulter directement un psychologue conventionné. En revanche, votre médecin traitant peut vous orienter et vous conseiller un praticien adapté à votre situation.

Peut-on cumuler MonPsy et forfait mutuelle ?

Oui. Les 12 séances MonPsy sont remboursées par la Sécu + ticket modérateur mutuelle. Au-delà, les séances supplémentaires (même chez le même psychologue) peuvent être couvertes par le forfait médecines douces de votre mutuelle.

Les psychologues à domicile sont-ils remboursés ?

Oui, le psychologue conventionné MonPsy peut se déplacer si nécessaire. Le tarif reste plafonné à 50 €/séance (sans surcoût déplacement). Une option intéressante pour les seniors à mobilité réduite.

Existe-t-il des consultations psychologiques gratuites pour les seniors ?

Oui dans plusieurs structures : Centres médico-psychologiques (CMP, secteur public, gratuit), Centres communaux d'action sociale (CCAS) certaines communes, associations spécialisées seniors (France Bleue, Astrée). Délais d'attente parfois longs, mais service de qualité.

Le suivi par téléconsultation est-il possible ?

Oui, totalement. Les séances peuvent être réalisées par téléconsultation chez les psychologues comme chez les psychiatres, avec le même taux de remboursement. Particulièrement utile pour les seniors en milieu rural ou à mobilité réduite. Voir notre article téléconsultation après 65 ans.

Mon employeur (avant retraite) couvre-t-il les soins psychologiques ?

Sans objet pour les retraités, mais à savoir pour les actifs : oui, les mutuelles entreprise incluent désormais un forfait psychologue (à différencier de la Médecine du Travail qui ne fait pas de soins). À conserver pendant la portabilité qui suit le départ.

Pour aller plus loin

• Pillier : Mutuelle santé senior 2026 : guide complet pour bien choisir après 60 ans
• Article connexe : Santé mentale et retraite : comment garder un moral d'acier
• Article connexe : La prise en charge des médecines douces par la mutuelle
• Article connexe : Ostéopathie senior : remboursement mutuelle 2026
• Article connexe : Téléconsultation après 65 ans : avantages et limites
• Article connexe : 7 piliers du bien-être senior
• Lexique : Complémentaire santé · Contrat responsable · Portabilité ANI
• Produit : Complémentaire santé Adallom
• Source officielle : monparcourspsy.fr — Mon soutien psy
• Source officielle : ameli.fr — Remboursement psychologue

Vérifier la prise en charge psychologue de votre mutuelle : conseiller Adallom au 01 89 74 41 49.

Rédigé par l'équipe Adallom — courtier en assurance immatriculé ORIAS. Mise à jour : 14 mai 2026. Sources principales : décret du 8 mars 2022 (MonPsy), DREES (santé mentale 2023), Inserm, ameli.fr, 3114 (numéro national prévention suicide).